Monday, 29 Nov 2021
Thiết kế cuộc sống

Sai lầm khi tìm kiếm niềm vui.

Làm sao để vui vẻ mỗi ngày không quạo?

Câu trả lời còn tùy thuộc vào “thứ” mà bạn nghĩ sẽ “làm bạn vui”.

Nếu bạn tìm niềm vui sai chỗ, tức là bạn sẽ rất nhanh buồn bực trở lại.

Hoặc đi tìm mãi mà bạn chẳng thấy niềm zdui ở đâu cả.

Tìm niềm vui ở sai chỗ

Ta thường nghĩ niềm vui mà ta có mỗi ngày là như thế này.

Chắc phải có bạn bè rủ rê đi chơi mỗi ngày.

Chắc mỗi tuần phải được đi đâu đó xa xa. Phải ra nước ngoài, hay đơn giản là không phải ở nhà.

Hay phải có người yêu bên cạnh, cùng đi ăn, đi uống, đi xem phim, làm đủ thứ các kiểu còn đà điểu.

Hay ta mong đợi đến muốn vui thì phải đợi đến những ngày đặc biệt như Noel, 14/2, Tết, sinh nhật… thì đó mới là những ngày vui.

Còn những ngày bình thường khác thì chắc đó là ngày buồn, ngày nhạt nhẽo, vô vị.

Ta cũng cho rằng phải có thật nhiều tiền, money, money cơ. Phải có một vị trí nào đó trong con mắt của mọi người xung quanh.

Ta phải có nhà lầu 4 tầng, xe hơi 4 chỗ thì lúc đó ta mới có thể vui.

Hay nói cách khác ta coi niêm vui phải đến từ những nơi xa xăm nào đó, phải xuất phát từ những thời khắc mà “ngàn năm có một”.

phải hiếm, phải độc, phải lạ...

Niềm vui ở đâu?

Đúng thật là bạn có thể vui khi được đi đâu đó chơi xa.

Bạn có thể vui khi có nhiều tiền và mua những thứ mình thích.

Bạn có thể vui vào những ngày đặc biệt như Tết, Noel, sinh nhật, Valentine…

Nhưng mà hãy nghĩ thử xem, niềm vui đó có dễ kiếm không? Nếu giờ bạn đang buồn, bạn có thể làm bạn vui lên bằng cách đó không?

Xét về thời gian, 1 năm có 365 ngày, những ngày đặc biệt như lễ, sinh nhật, tiệc tùng,… chiếm còn chưa đến 30 ngày. Vậy những ngày còn lại không lẽ bạn không thể vui?

Xét về tiền bạc, bạn có thể kiếm thật nhiều không? Hay bạn phải làm quần quật mấy chục năm trời tiết kiệm thì may ra còn có dư.

Chẳng lẽ nếu bạn chưa giàu, bạn sẽ không tìm thấy niềm vui?

Xét về mối quan hệ xung quanh bạn, chẳng lẽ bạn chỉ có bạn bè thật nhiều thì mới có thể vui. Bạn cần phải có một ai đó bên cạnh thì bạn mới cảm thấy vui?

Chẳng lẽ bây giờ bạn đang FA, thì bạn sẽ buồn và cô độc lắm?

Liệu một mình vẫn có thể tìm kiếm được niềm vui được không?

Nếu về khía cạnh số lượng những ngày “đặc biệt”, thì hầu như cuộc đời bạn sẽ rơi vào những ngày “bình thường“.

Bạn có khoảng hơn 300 ngày chẳng rơi vào dịp đặc biệt nào cả.

Phần lớn thời gian trong đời là bạn làm bạn với chính mình. Phần lớn thời gian bạn tự độc thoại và trò chuyện với chính mình mà thôi.

Chẳng lẽ, trong số phần lớn thời gian cuộc đời như thế, bạn sẽ buồn? Rằng bạn không thể tìm kiếm niềm vui cho mình?

Làm sao để vui vẻ MỖI NGÀY?

Đó là hãy tìm những niềm vui dễ có, dễ tìm. Muốn là có ngay. Và quan trọng: “Bạn kiểm soát được nó“.

Không cần phải đợi một thời khắc, hoàn cảnh nào đó.

Bạn phải nên biết là rất khó, rất lâu, và chẳng dễ dàng khi tìm kiếm niềm vui mà nó phụ thuộc vào “những thứ bên ngoài”.

Phải đợi: có tiền, có người yêu, có thời gian… thì mới có thể vui thì bạn sẽ phải chờ mòn, chờ mỏi con mắt.

Mà chờ đợi một thứ lâu lâu mới xuất hiện chỉ để có thể được sống thăng hoa một lần. Đi tìm mãi một thứ nhưng chỉ hưởng thụ được chút ít trong thời gian ngắn ngủi.

Trong khi đó nguyện liệu để tạo ra niềm vui xung quanh ta đầy luôn.

Hãy bỏ cái suy nghĩ rằng niềm vui của bạn phải phụ thuộc vào người khác. Tự nhiên cái làm khổ mình chi vậy.

Bạn vui hay không, không phải do ai khác, mà là do bạn.

Cách bạn cho rằng niềm vui xuất phát từ đâu! Nếu bạn tìm niềm dzui ở những nơi mà bạn không thể kiểm soát, hẳn là bạn sẽ thất vọng.

Sao không làm ngược lại? Sao không tìm niềm zdui ở những nơi mà bạn “có thể kiểm soát”?

Niềm vui từ những điều … đơn giản.

Niềm vui có thể đến khi bạn làm được một việc tốt nào đó. Niềm vui đó có thể làm bạn lâng lâng cả ngày.

Hay hôm này bạn tự mày mò và nấu một món ăn trên mạng, mặc dù không ngon nhưng bạn cũng cảm thấy không hề cô đơn chút nào.

Bạn tình cờ đọc được một quyển sách hay, đọc cả ngày mà vẫn không chán.

Hay chỉ đơn giản là mỗi buổi chiều được đi đá bóng cùng lũ bạn quanh xóm.

Vậy là vui rồi.

Niềm vui mà tui kể ra đó có cần tiền không? Có cần phải đợi đến ngày nào đó không? Có cần phải có thật nhiều người mới vui không?

Hóa ra chất liệu niềm vui từ những thứ đơn giản xung quanh ta có rất nhiều đấy chớ.

Mà những thứ này, bạn có thể kiểm soát nó.

Bới niềm vui đó không phụ thuộc vào bất cứ ai.

Không phải hy vọng, trông chờ vào một điều xa xăm nào đó.

Tập trung vào hiện tại

Đôi khi việc bạn buồn là do bạn cứ sống mãi trong quá khứ.

Bạn day dứt mãi về những ngày đã qua sẽ làm bạn quên mất những niềm vui ở hiện tại.

Những ký ức đau buồn, không đáng nhớ thì hãy quên đi.

Việc đã xảy ra rồi, hãy xem như một con gió nhẹ thổi qua cuộc đời bạn. Vô tư, hồn nhiên mà tiến về phía trước.

Ngày hôm qua có vui vẻ cỡ nào, hay có buồn bực cách mấy thì cũng đã qua rồi.

Sống mãi ở quá khứ chỉ làm bạn thêm cảm giác tiếc nuối, day dứt về những điều chẳng thể thay đổi.

Trong khi đó, thứ bạn có thể kiểm soát là ở hiển tại.

Nếu muốn thôi buồn về quá khứ, thì hãy cố gắng sống tốt ở hiện tại. Có như thế thì ngày hôm nay sẽ không trôi qua lãng phí.

Có như thế thì ngày hôm nay sẽ trở thành một kí ức đẹp đẽ khi nó qua đi.

Kết

Trên đây là những cách mà tui nghĩ sẽ hiệu quả hơn khi mà tìm kiếm niềm dzui. Vì nó là những thứ mà ta có thể tác động tới.

Đừng theo đuổi một thứ mà quá xa vời, mệt mỏi lắm. Trong khi xung quanh ta thì đầy cả ra.

Tìm niềm vui là một điều nên làm để cho đời bớt nhạt.

Dù sao thì sống vui vẻ, lạc quan là một thái độ sống tốt mà ta nên duy trì để có thể sống một cuộc sống tốt đẹp hơn, phải hem.

Tác giả: 99SimpleLife.

Bạn có thể tham gia hai cộng đồng của 99SimpleLife tại đây:

1. Thiết kế cuộc đời thịnh vượng.

2. Hội những người muốn Tự do tài chính

Post Comment

error: Content is protected !!