Advertisement
Friday, 18 Sep 2020
Thiết kế cuộc sống

Làm thế nào để thay đổi bản thân mình?

cách để thay đổi bản thân là gì

Cách để thay đổi và hoàn thiện bản thân mình?

Có phải bạn đang cảm thấy chán ghét bản thân mình không? Bạn có đang trách móc tại sao mình lại kém cỏi.  Học thì không bằng người ta. Xấu trai hơn.

Làm cái gì cũng thất bại. Chơi cái gì cũng dỡ. Mỗi cái chơi game là hay @@.

Thật sự ai cũng muốn thay đổi để trở nên tốt hơn. Nhưng câu hỏi là đặt ra là LÀM THẾ NÀO?

Bạn đã từng cố gắng tìm cách thay đổi bản thân mình nhưng thất bại?

Một ngày đẹp trời, bạn nhìn thấy cô Bưởi cực kỳ xinh đẹp và dịu hiền. Đúng là cái gu của bạn tìm kiếm bấy lâu nay.

Mỗi lần cô ta lướt qua bạn, tim bạn muốn nổ tung. Bạn ngồi thẩn thơ vẽ ra viễn cảnh tương lai tươi đẹp giữa bạn và cô ấy.

Nào là 2 mình sẽ chung một nhà. Một cái lều tranh và 3 trái tìm vàng. Nào là A,B,C,X,Y,Z….

Đang đắm chìm trong hạnh phúc thì thình lình 1 cái chổi biết bay của mẹ  bay tới và bạn bị knock out.

Bạn chợt tỉnh giấc và nhận ra tiếng quát của mẹ: “Đàn ông con trai 9h sáng rồi mà còn chưa chịu dậy, sao này ai dám lấy mày?

Bạn lồm cồm đứng dậy và biết mình đã ngủ quên lúc nào không hay.

Nhớ lại giấc mơ ngắn ngủi ấy. Mặc dù chỉ là mơ thôi cũng khiến bạn hạnh phúc biết bao.

Nhưng sau khi thôi mơ, bạn quay trở lại thực tại. Một nỗi buồn man mác khi nhìn vào gương và thấy chính con người mình mỗi buổi sáng.

Bạn nhớ lại những lần mình quyết tâm thay đổi bản thân.

Nào là thức sớm chạy bộ. Tập gym “6 muối”. Chăm chỉ đọc sách…

Nhưng mà mọi cố gắng của bạn đều trở nên vô nghĩa khi một ngày phát hiện một điều kinh hoàng. Hơn cả ngày tận thế mà bạn đã từng được xem trên phim: “Cô ấy đang hẹn hò với một người khác”.

Và rồi heo thì vẫn là heo. Bạn lại quay trở về hình dạng ban đầu. Vẫn ì ạch, ù lì, chậm rãi trên từng tiếng ngáy khi mắt trời đã gần lên đỉnh.

Bạn có thấy hình ảnh của mình trong đó không?

via GIPHY

Bạn thấy đấy, có rất nhiều lý do để bạn bắt đầu thay đổi bản thân. Có thể là do tới một giai đoạn nào đó. Bạn ý thức được rằng, bạn phải thay đổi.

Đó có thể là lúc mà bạn giác ngộ, ăn năn xám hối. Quay đầu là bờ …

Nhưng mỗi lần quay đầu vào bờ, thì sóng xô sóng đẩy, bạn ngã tay chèo.

Chẳng được bao lâu, thì bạn lại quay trở về con người cũ của mình.

Tại sao bạn tìm cách thay đổi bản thân mình hoài mà không được?

Bạn muốn dậy sớm. Bạn muốn rèn luyện thói quen đọc sách. Bạn muốn trở thành người siêng năng chịu khó.

Nhưng mà khổ quá, cố mãi chẳng được.

#1. Đó là bạn không thực sự tìm thấy ý nghĩa từ nó.

Bạn à, nều mà bạn đang thay đổi giữa chừng. Đột nhiên cảm thấy chán nản. Mất động lực. Bạn thường xuyên bỏ cuộc khi đang làm một điều gì đó.

Bất kể điều gì luôn.

Thì tất cả những điều đó, không phải vì bạn không có khả năng đâu.

Bởi mỗi người chúng ta đều có thể giỏi bất cứ việc gì. Nếu chúng ta tìm thấy được một điều: Ý NGHĨA.

Nếu bạn tìm thấy ý nghĩa khi làm việc gì đó, chắc chắn bạn sẽ làm rất giỏi. Có thể là cực kỳ giỏi.

Nhớ lại lúc mà bạn thay đổi vì một cô gái mà bạn thầm thương trộm nhớ chưa? Đó là bạn tìm thấy được ý nghĩa của việc bạn “thay đổi bản thân”.

Bạn nghĩ là: “À nếu như mà mày thay đổi bản thân mình thì biết đâu cô ta sẽ thích mày.” Chính điều đó làm bạn cố gắng, nỗ lực không mệt mỏi.

Nhưng khi bạn phát hiện ra: “Cô ta đã có người yêu rồi”. Đau lòng lắm luôn.

Những gì bạn làm từ trước đến giờ bạn đều cảm thấy nó trở nên vô nghĩa => Bạn mất động lực vì bạn không còn tìm thấy điều gì ý nghĩa từ việc mình đang làm.

Bạn chính thức BỎ CUỘC.

cách để thay đổi bản thân là tìm ra điều ý nghĩa đối với bạn

Vậy tóm lại là: “Bạn THẤT BẠI khi tìm cách THAY ĐỔI BẢN THÂN MÌNH là do bạn không hoặc không còn tìm thấy Ý NGHĨA khi làm điều đó.

Và tất nhiên là: CÁI Ý NGHĨA PHẢI THỰC SỰ Ý NGHĨA. (Khó hiểu phải không ^_^).

#2. Ý nghĩa phải “thực sự ý nghĩa” là gì?

Liệu chúng ta biết việc “THAY ĐỔI BẢN THÂN” là “tốt”.

Nhưng việc biết nó “tốt” như thế liệu có phải nó đã “THỰC SỰ Ý NGHĨA”?

Nô Nô Nô. Bạn chỉ biết nó tốt thôi chưa đủ. Nó phải thực sự cực kỳ quan trọng đối vối bạn.

Ai cũng biết tập thể dục là tốt, nhưng mấy ai tập?

Nhìn ra ngoài đường tầm 5h mà xem. Đa phần là người già thôi, người trẻ đâu hết rồi?

Nếu mà đi học thực sự vui như bạn chơi game thì chắc ai cũng ham học.

Có nhiều điều bạn biết nó “tốt” nhưng chưa chắc nó THỰC SỰ Ý NGHĨA đối với bạn.

Vậy thì từ đây, ta sẽ có một giải pháp để có thể làm giỏi bất cứ việc gì.

ĐÓ LÀ TÌM RA Ý NGHĨA THỰC SỰ KHI LÀM ĐIỀU ĐÓ.

Đây mới là cách đúng nhất để bạn thay đổi bản thân mình.

#3. Tìm ra ý nghĩa thực sự từ việc bạn làm

Nếu bạn muốn thay đổi bản thân mình => Hãy cho mình một lý do có thể khiến bạn không bao giờ dừng lại.

Nếu bạn muốn THAY ĐỔI BẢN THÂN cũng vậy. Hãy tìm ra lý do khiến bạn làm điều đó. Bởi nó chính là thứ sẽ giữ bạn lại khi bạn muốn buông xuôi.

Tập thể dục

Tui tập thể dục, không phải vì cho ai đó xem. Cũng không ai ép buộc tui tập cả.

Tui tập chỉ vì tui yêu bản thân mình. Nó xứng đáng được như thế.

Tui ý thức được rằng sức khỏe quan trọng đến nhường nào. Nếu ngày hôm nay tui bỏ bê sức khỏe, sau này tui sẽ khiến bản thân mình khổ sở.

Mặc dù lúc đầu tập chả vui tý nào đâu. Phải đâu cơ, phải gồng mình dậy sớm mỗi ngày. Nhưng dần dần mọi thứ tui đều vượt qua khi biết rằng mình đang sống tốt hơn mỗi ngày.

Cảm giác thấy yêu bản thân nhiều hơn.

Khi bạn mất đi sức khỏe, bạn sẽ mất đi tất cả

Hãy nhớ lại những ngày mà bạn bị bệnh nặng thì bạn sẽ biết sự kinh hoàng của việc bỏ bê, không quan tâm đến sức khỏe của mình.

Bạn đánh đổi một vài giờ của giấc ngủ để có thêm thời gian làm việc. Làm việc khi người khác đang ngủ liệu có đáng?

Liệu có đáng khi mà bạn phải nằm trên giường với sự hành hạ của bệnh tật?

Bạn có còn đủ sức lực và thời gian để làm những việc mà mình yêu thích?

Thành công là cái gì? Khi mà bạn không thể tận hưởng nó?

Tui đã trải qua. Tui đã chứng kiến sự yếu đuối của con người trước bệnh tật. Vì thế tui biết Ý NGHĨA THỰC SỰ của việc nâng cao sức khỏe.

Nếu bạn nghĩ được như thế. Nếu bạn tập thể dục vì lý do như thế. Mình tin chắc bạn sẽ không bao giờ ngừng tập thể dục.

(Không chỉ tập thể dục, bạn nên chú ý ngủ đủ giấc, ăn uống đủ chất và giữ cho tinh thân luôn vui vẻ nữa -.-)

Đọc đến đây bạn sẽ biết tại sao bạn thất bại khi tìm cách thay đổi bản thân?

Đơn giản là: “LÝ DO KHIẾN BẠN THAY ĐỔI CHƯA THỰC SỰ ĐỦ LỚN”.

Bạn đã biết sức mạnh của sự túng quẫn chưa ~ Cách để thay đổi bản thân.

cuộc sống không chỉ có màu hồng

Sự túng quẫn – nói cách khác là sự thiếu thốn một điều gì đó sẽ giúp bạn nhận ra giá trị thực sự của nó.

#1. Thiếu sức khỏe.

Thiếu sức khỏe khiến bạn bệnh tất, ốm yếu. Chẳng thể làm được việc gì cả.  Bạn chỉ nhận ra giá trị của sức khỏe cho đến khi bạn đồng cảm được SỨC KHỎE quan trọng như thế nào.

Thứ mà mất đi rồi, không thể lấy lại được.

Nếu bạn muốn biết giá trị của sức khỏe, hãy đặt bạn vào tình cảnh của những người đang bị bệnh nặng rồi bạn sẽ hiểu.

#2. Thiếu thời gian.

Nếu ngày hôm nay bạn chưa trân trọng những khoảng thời gian còn lại của cuộc đời mình. Đó là do bạn chưa mất đi nó.

Một người có người thân ra đi đột ngột. Đột nhiên họ sẽ biết trân trọng những khoảng thời gian bên gia đình của họ.

Nếu bạn chỉ còn một ngày để sống, bạn sẽ biết trân trọng những khoảng thời gian còn lại.

Bạn có thể đọc bài viết này để thêm trân trọng thời gian hớn nhé: Bạn còn bao nhiêu thời gian ĐỂ SỐNG?

#3. Thiếu tiền.

Nếu bạn sinh ra trong nhà giàu. Bạn sẽ không thể đồng cảm được với những gì mà người nghèo đã trải qua.

Và tất nhiên, bạn sẽ không biết được giá trị thật sự của đồng tiền.

Chỉ khi bạn thật sự thiếu thốn nó. Bạn mới biết trân trọng.

Người có xuất phát điểm thấp, thường là những người có ý chí mạnh mẽ, sự chăm chỉ, kiên trì, chịu khó hơn những người có điểm xuất phát cao.

Chỉ đơn giản là họ đã sớm nhận ra giá trị của những thứ xung quanh khi họ thiếu thốn.

Tóm lại, người càng đồng cảm nhiều, từng trải nhiều, thường là người sẽ dễ thành công hơn khi THAY ĐỔI BẢN THÂN.

Nếu bạn thất bại khi thay đổi bản thân. Có thể là bạn chưa từng trải nhiều đấy.

Từng trải nhiều => Đồng cảm nhiều hơn => Trân trọng => Hành động để giữ gìn nó.

Vì vậy, một lời khuyên cho bạn là hãy ra ngoài nhiều hơn. Để bạn có dịp nhìn thấy những sự thiếu thốn của người khác.

Bạn hãy đặt mình vào hoàn cảnh của họ. Mình tin bạn sẽ sớm trân trọng những thứ xung quanh mà bạn đang có.

Chinh sự trân trọng đó, mới là liều thuốc giúp bạn mạnh mẽ hơn, quyết tâm hơn khi THAY ĐỔI BẢN THÂN mình.

Đó là cái hay của sự thiếu thốn. Càng thiếu thốn => Bạn sẽ càng có nhiều lý do và động lực để thay đổi

Nếu bạn muốn tìm cách thay đổi bản thân mình, liệu bạn đã thực sự có đủ LÝ DO mạnh mẽ để THAY ĐỔI chưa?

Bởi nếu nó không đủ lớn, bạn sẽ khó mà thay đổi. Phải nó là rất khó.

Bởi THAY ĐỔI bản thân mình để trở nên tốt đẹp hơn. Cần ý chí nỗ lực RẤT LỚN.

Bởi khi bạn bắt đầu bản thân mình, sẽ có rất nhiều thứ làm bạn nản chí. Thậm chí rất dễ bỏ cuộc

kiên trì và nhẫn nại là cách để thay đổi bản thân

Rất nhiều người đã thất bại khi tìm cách thay đổi bản thân mình. Họ sau một thời gian dài nỗ lực hết mình. Nhưng sau đó thì sao?

Vẫn trở về con người bình thường như ngày trước.

Chỉ đơn giản, lý do khiến họ thay đổi không đủ lớn. Không đủ để họ có thể làm những khác biệt.

Vậy, cách để thay đổi bản thân mình là gia tăng SỰC MẠNH NỘI TẠI.

Cách gia tăng SỨC MẠNH NỘI TẠI của mình.

#1. Đọc sách

Đọc cách là cách nhanh nhất để bạn có thể đồng cảm được với cuộc đời của người khác.

Mỗi một cuốn sách là một thế giới quan mà người viết nên nó đã dùng thời gian mà họ có mặt trên đời để kể lại.

Có rất nhiều cuộc đời rất đáng để bạn đọc. Khi bạn đọc, bạn sẽ nhìn thấy nhiều bức tranh rộng lớn hơn. Nhiều góc nhìn khác hơn về cuộc sống.

Nếu lúc trước bạn chỉ nhìn thấy mặt xấu của cuộc sống. Đọc sách sẽ giúp bạn nhìn thấy thêm những mặt tốt lẫn mặt xấu.

Bạn sẽ mở rộng cái “thế giới quan” của mình hơn.

Đọc bài viết: Cách đọc sách tập trung và không buồn ngủ

#2. Xem những bộ phim ý nghĩa.

Mỗi bộ phim sẽ có những cảnh quay mà mình tin chắc, bạn sẽ tìm thấy được thông điệp ý nghĩa nào đó. Có thể là về tình yêu đôi lứa, tình cảm gia đình, tình bạn bè, anh em, công việc, cuộc sống…

Có rất nhiều bạn à. Nếu bạn chịu để ý, bạn sẽ rút ra được rất nhiều bài học cho bản thân mình.

#3. Tiếp xúc, gặp gỡ nhiều người hơn.

Chẳng có gì tuyệt vời hơn là việc bạn ra ngoài xã hội và gặp gỡ người khác.

Đây chính là những gì chân thật nhất.

Nếu bạn xem phim, có thể bạn sẽ chỉ nhìn thấy cái gì cũng màu hồng. Khi ra ngoài cuộc sống, bạn mới biết là cuộc sống thực có rất nhiều điều không thể nào lý giải.

Nó đan xen hòa với nhau. Nhưng đó mới là cuộc sống thực. Hãy cố gắng ném mình thế giới ngoài kia. Để nó có thể dạy bạn trưởng thành hơn.

NẾU BẠN LÀ NGƯỜI CÓ XUẤT PHÁT THẤP HƠN NGƯỜI KHÁC?

Bạn à, bạn phải hiểu “điểm xuất phát” chính là nơi bạn khởi hành. Là nơi bạn đặt những bước chân đầu tiên.

Có thể bạn đang ở vạch xuất phát không cao bằng người này. Nhưng đó là khi bạn ngước nhìn lên. Bạn chỉ nhìn những thứ là chỉ chiếm 5% trong cái thế giớn vô cùng rộng lớn này.

Nếu nhìn xuống, có rất nhiều người thậm chí còn thua xa bạn.

Nhưng bạn phải thừa nhận một điều: Tại sao “những người xuất phát thấp hơn bạn” lại có thể vượt bạn, vượt cả người có xuất phát điểm cao ngất ngưỡng?

Hầu hết các tỷ phú trước khi giàu có, đều là những người có xuất phát thấp.

Năm 2020, theo thống kê từ Forbes, số lượng tỷ phú gốc Phi là15 người, tương đương 0,7%, tăng 2 người so với năm ngoái. Đồng thời, chỉ 3 trong số tất cả tỷ phú da đen trên thế giới là phụ nữ

cách để thay đổi bản thân là học cách đồng cảm

Bạn hiểu “xuất phát” chứ không phải là “đích đến”. Nếu bạn sinh ra ở “xuất phát thấp” thì sao chứ?

Họ sinh ra ở “xuất phát cao” thì sao chứ?

Cả bạn và họ, chưa ai về tới đích cả. Nếu cuộc đời này là một chặng đua ma-ra-tong đường dài. Thì người chiến thắng không phải là người nhanh nhất mà là người “bền bỉ” nhất.

Người sinh ra “ở xuất phát cao” thì họ giống như những người nhanh nhất. Nhưng chặng đua này không dành cho họ. Nó dành cho những người như tui và bạn.

Người sinh ra ở “xuất phát thấp” họ tuy không nhanh, nhưng họ rất chăm chỉ và chịu khó.

Đọc bài viết: Sức mạnh của động lực

Tại sao lại có sự khác nhau như thế?

Bạn còn nhớ sức mạnh của sự túng quẫn không? Nó đó. Chính nó đó.

Chính cái mà bạn gọi là “xuất phát thấp” ấy lại nơi bạn được học nhiều bài học nhất.

Nó dạy bạn khi đói, phải biết tìm cách để không bị đói. Nó bảo bạn ra ngoài kia mà kiếm cái gì làm để có ăn.

Nó bảo bạn khi nhà không khá giá, phải học tập thật chăm chỉ để sau này có tương lai tốt.

Nó bảo bạn không được lười biếng khi cuộc sống còn chưa no đủ.

Nó bạo bạn phải mạnh mẽ hơn vì cuộc đời không thích những kẻ yếu đuối.

Nó bảo bạn phải biết trân trọng những người bạn luôn ở bên bạn dù bạn khó khăn.

Nó không chỉ cho bạn xem những thứ hào nhoáng xa hoa của thành phố. Nó bảo bạn nhìn về những nơi mà bạn đã lớn lên khi bạn còn vất vả.

Có rất nhiều thứ mà “người xuất phát thấp” mới hiểu và trân trọng được.

Chính sự trân trọng đó mới là thứ tạo ra SỨC MẠNH NỘI TẠI. Nó khiến bạn bước tiếp vững vàng hơn.

Nếu bạn lúc nào cũng luôn no đủ, thì làm sao bạn có thể thấy được ý nghĩa của việc kiếm tiền?

Thế nên: HÃY BIẾT ƠN KHI BẠN SINH RA Ở XUẤT PHÁT THẤP.

Nếu bạn không là người xuất phát thấp, hãy học cách đồng cảm với người xuát phát thấp. ĐÓ MỚI LÀ CÁCH ĐỂ BẠN THAY ĐỔI BẢN THÂN THÀNH CÔNG

Xuất phát thấp không đồng nghĩa là bạn phải về đích muộn. Hãy nhớ điều đó.

Nếu có người nào đó sinh ra ở “đích đến” thì đó là “đích đến” của người khác. Không phải của họ. Họ chỉ có một cái vỏ bọc bề ngoài, nhưng bên trong lại rỗng tuếch.

Họ làm sao có thể đồng cảm và trân trọng những thứ mà họ chưa trải qua?

Bạn có thắc mắc tại sao: Có rất nhiều người “xuất phát thấp” lại mãi mãi ở vạch xuất phát không?

Đó chính là họ tiếp nhận những tư duy, nhận thức sai lầm khi còn nhỏ.

Bạn có thấy nhưng người nghèo làm việc chăm chỉ không? Có chứ. Nhưng chỉ làm việc chăm chỉ thì có giàu không? Không.

Có rất nhiều người “xuất phát thấp” nhưng họ lại không được tiếp nhận những “tư duy” mới.

Người xuất phát thấp thường kế thừa những tư duy của người xuất phát thấp.

Cha mẹ ta được dạy những bài học từ ông bà ta.

Ta cũng được kế thừa nốt.

Có những bài học rất quý báu và đáng trân trọng. Nhưng về tư duy giàu có – cái mà ông bà, cha mẹ ta không có hoặc có rất ít.

Bạn sẽ thường nghe người trong nhà bảo:

“Hãy tìm một công việc ổn định và sinh con đẻ cái”

“Hãy học tập thật chăm chỉ để có một công việc ổn định trong nhà nước.”

“Hãy chăm chỉ tiết kiệm và gửi tiền vào ngân hàng…”

Rất nhiều tư duy bây giờ đã không còn đúng nữa. Bởi xã hội đã thay đổi.

Có rất nhiều người bỏ học để “nhảy” lên thành phố và làm công nhân trọn đời. Họ là những người xuất phát thấp đấy. Nhưng làm công nhân, bạn nghĩ cuộc sống của họ sau này sẽ tốt hơn?

Mình thấy có rất nhiều người lên thành phố dành cả cuộc đời của họ để nuôi ông chủ của họ. Tại vì họ vừa nhận được tiền lương thì đã phải trang trải bao nhiêu chi phí sinh hoạt.

Làm mấy chục năm trời, cuộc sống vẫn không có dư. Họ chỉ có thể đủ để sống với mức nhu cầu rất cơ bản.

Nguyên nhân người xuất phát thấp ở mãi vạch xuất phát là do họ không chịu thay đổi TƯ DUY.

Mình thấy có rất nhiều quyển sách dạy về tư duy tiền bạc rất hay (Blog của mình có lưu lại những quyển sách hay đó). Nó thậm chí là free nếu bạn đọc ebook.

Cơ hội để thay đổi cuộc đời có rất nhiều. Có thể nói là ở ngay trước mặt họ. Chỉ cần một cú chạm nhẹ, bạn đã có thể tiếp cận những cuốn sách hay, khóa học free bổ ích.

Người có thể vẽ nên câu chuyện cuộc đời của bạn, không ai khác, ngoài bạn. Chính bản thân chúng ta là người quyết định tương lai của mình.

TỔNG KẾT

Cả bài viết này, mình muốn nhấn mạnh với bạn một điều:

Nếu bạn muốn tìm cách thay đổi bản thân mình, trước tiên bạn phải học cách trân trọng những thứ xung quanh bạn có cái đã. Nếu không, bạn sẽ sớm phá đổ nó trước khi nó thành công!

Cám ơn bạn đã đọc ~ 99SimpleLife

Đây là blog chia sẻ về kiến thức giúp bạn “Thiết kế cuộc sống” của mình và mau mau đạt được sự “Tự do tài chính”. Hãy comment cho mình biết bạn muốn mình chia sẻ điều gì nhé!

Bạn có thể tham gia hai cộng đồng của 99SimpleLife tại đây nhé:

1. Thiết kế cuộc đời thịnh vượng.

2. Hội những người muốn Tự do tài chính

Advertisement

Post Comment

error: Content is protected !!