Thursday, 13 Aug 2020
Thiết kế cuộc sống

Bạn còn bao nhiêu thời gian để SỐNG?

Bạn còn bao nhiêu thời gian ĐỂ SỐNG trên đời này?

Bài viết này sẽ là lời giải đáp cho bạn.

Bạn-còn-bao-nhiêu-thời-gian

Teng Teng!

Chào bạn, ngày hôm nay của bạn thế nào?

Mùa dịch corona, chúng ta có qua nhiều thời gian rãnh nhỉ? Cảm giác thật sung sướng biết bao khi không phải đi làm, đi học.

Cảm giác được ngủ dài sau một đêm mà không cần phải báo thức. Cảm giác thật thoải mái khi được tận hưởng như giây phút lười biếng với chiếc giường thân yêu.

Haizz , nhưng khoan đã. Cũng thống kê lại quỹ thời gian cuộc đời của chúng ta xem nó như thế nào đã.

Bạn còn bao nhiêu thời gian trong đời?

“Theo thống kê của tổ chức y tế thế giới WHO, tuổi thọ trung bình của người dân thế giới hiện nay là khoảng 71 tuổi.

Trong đó đó chúng ta dành hơn 26 năm để ngủ và hơn 4 năm 4 tháng để ăn uống”.

Wow! Ngủ nhiều quá nhỉ ^_^

Và khoảng thời gian còn lại , tức hơn 40 năm => tương đương với 15000 ngày!

What? 15000 ngày thôi ư? Có nhầm hông zậy!

via GIPHY

Sự thật là, con số đôi khi còn ít hơn rất nhiều bạn tưởng, vì…

Mình chưa tính vào số tuổi của bạn hiện tại.

Và một phép tính sơ sơ sẽ cho bạn biết:”Bạn còn bao nhiêu thời gian ĐỂ SỐNG”?

Tuổi thọ trung bình của người Việt Nam là 73,6 tuổi (Theo thống kê 2019)

Cho là 75 tuổi!

Nếu 1 năm có 12 tháng => 75 tuổi có 900 tháng

Nếu 1 năm có 365 ngày => 75 tuổi có 27375 ngày.

Nếu bạn 20 tuổi => số tháng còn lại là 660 tháng

Nếu bạn 30 tuổi => số tháng còn lại là 540 tháng

Nếu bạn 40 tuổi => số tháng còn lại là 420 tháng

Trừ đi số tuổi của bạn (tương đương với số năm), bạn còn lại bao nhiêu thời gian để SỐNG?

Phép tính này chưa trừ thời gian bạn ngủ và ăn uống!

Nếu trừ đi thì, Wow! Sẽ thật không thể tin! (Bạn tự tính nhẩm đi nhé)

Nhưng bài viết này không phải để làm các bạn bi quan về cuộc sống này @_@.

Thực sự thì thời gian sẽ cứ bay mãi và bay mãi…

Nhưng một tin tốt cho bạn:

BẠN LÀ PHI CÔNG TRÊN CHUYẾN BAY ĐÓ!

Bạn không thể nào tạo ra thêm thời gian.

Nhưng có bạn có thể LÀM CHỦ được nó.

Bằng việc đứng lên và dành lại quyền kiểm soát, và sau đây là một vài mẹo giúp bạn quản lý thời gian của mình tốt hơn:

#1. Nếu công việc chiếm 1/3 cuộc đời.

Bạn-còn-lại-bao-nhiêu-thời-gian

Nếu công việc chiếm 1/3 cuộc đời. Và nó là đều bắt buộc đối với bạn. Thì tại sao ta không hòa nhập với nó?

Bằng cách chọn một công việc mà mình đam mê. Thay vì phải làm công việc cực kỳ chán ghét.

Bạn không thể tạo ra thêm 1/3 cuộc đời nữa cho chính bạn. Nhưng bạn có thể dùng nó vào việc thật có ý nghĩa.

Đến đây có lẽ bạn sẽ hỏi… Bằng cách nào?

Mình biết hầu hết chúng ta đều muốn làm một việc mình yêu thích. Nhưng đa phần chúng ta không biết mình yêu thích cái gì.

Và cho dù có biết. thì cũng không biết cách “Làm thế nào để kiếm tiền từ nó”?

Đúng là một câu hỏi xứng đáng để tìm ra lời giải!

Quỹ-thời-gian-của-bạn-còn-lại-bao-nhiêu.

Và có một sự thật như này: “Chúng ta càng tập trung vào tìm kiếm đam mê, chúng ta càng không thể tìm thấy nó”.

Có lẽ điều này sẽ trái ngược hoàn toàn với suy nghĩ của nhiều người.

Nhưng sự thật là, càng tập trung vào mục tiêu, bạn càng không thể đạt được nó.

Nhưng nếu bạn tập trung vào bản thân mình. Tức những hành động để giúp bạn tiến gần với mục tiêu hơn, bạn sẽ đạt được nó!

Nếu bạn cứ tập ập trung vào đích đến (tức những thứ ngoài tầm kiểm soát của bạn), bạn sẽ càng không có được nó. Tại sao?

Đơn giản thôi!

Giống như việc bạn muốn giảm 10kg cân năng, nhưng bạn ngày nào cũng chỉ nhìn chằm chằm vào cái cân: “Sao mày không giảm tý nào hết vậy”.

Đôi mắt buồn trĩu nặng của bạn hiện rõ. Đừng khóc nhé ^^.

Sự thật là, nếu chỉ tập trung vào vấn đề: “Tôi muốn giảm 10kg”. Tất nhiên sẽ chẳng có gì xảy ra đối với bạn.

Nhưng ngược lại, nếu bạn tập trung vào những thứ bạn có thể kiểm soát.

Ví dụ như:

  • Kiểm soát chất lỏng bạn uống vào.
  • Lượng thức ăn bạn dung nạp mỗi ngày.
  • Chạy bộ 10km mỗi ngày.
  • ….

Tức nếu bạn tập trung vào GIẢI PHÁP, bạn sẽ tiến gần đến mục tiêu của mình.

Việc tìm kiếm đam mê cũng vậy. Tức là nếu bạn cứ suốt ngày tập trung vào vấn đề: “Đam mê của tui là gì vây, hịc hịc?”. Thì đến khi râu ria bạc phơ, bạn cũng chẳng thấy được.

Giống như việc bạn muốn giàu có. Nhưng bạn chẳng làm gì cả, ngoài việc bạn luôn lặp lại câu nói: “Tôi muốn giàu có”.

Bạn không hành động bất cứ một việc gì cả.

Bạn luôn than vãn vì không tìm thấy đam mê, bạn không tập trung vào những việc bạn có thể làm.

Thay vì đó, bạn có thể suy nghĩ tìm ra GIẢI PHÁP:

Những việc có thể giúp bạn tiến gần với đam mê của mình hơn như:

– Làm bất kì một công việc nào bạn cảm thấy thích.

– Tìm ra giải pháp làm sao kiếm tiền từ nó.

– Học từ những người có cùng đam mê và họ đã thành công

……

Tóm lại là:

ĐỪNG TẬP TRUNG VÀO VẤN ĐỀ, HÃY TẬP TRUNG VÀO GIẢI PHÁP

#2. Thức dậy sớm

Thức dậy sớm hơn là cách để bạn dành lại quỹ thời gian của cuộc đời mình.

Hãy thử nghĩ xem: Mỗi ngày bạn thức sớm để có 2h làm việc vào buổi sáng.

1 năm 365 ngày => Bạn sẽ có thêm 730h/năm.

Không hề ít phải không nào =,=.

Thế thì tại sao mọi người lại không dậy sớm? Trong bài viết sau mình sẽ chia sẻ về lợi ích của việc thức dậy sớm, chờ đón coi nha!

#3 Lập kế hoạch.

Như bài viết trước mình đã chia sẻ: “Tại sao phải lập kế hoạch?”

Lập kế hoạch chính là cách để bạn thiết kế lại cuộc đời của mình. Nó sẽ giúp bạn tập trung vào những việc thật sự có ý nghĩa nhất đối với bạn.

Tất tần tật mọi thứ.

Bạn phải biết chỗ nào bị rò rỉ và bịt nó lại (ý là cái gì làm bạn lãng phí thời gian). Đơn giản vậy thôi!

Nếu bạn không lập kế hoạch cho cuộc đời mình, bạn sẽ sống theo kế hoạch cuộc đời của người khác.

Lựa chọn là ở chính bạn!

Nói không với mọi thứ
Advertisement

Post Comment

error: Content is protected !!